25 stk.
150 g mandler
100 g speltflager eller havregryn
150 g havregryn
100 g tørrede tranebær
100 g græskarkerner
50 g sesamfrø
1 ds kondenseret mælk
1 spsk (mandel)olie eller nøddeolie
1/4 tsk salt
100 g mørk chokolade
Hak mandler og bland alle ingredienser i en skål. For en form der måler ca. 24x24 cm med bagepapir og fordel massen heri. Brug bagsiden af en spiseske til at presse det godt sammen med.
Bag ved 175 gr midterst ca. 30 min. Afkøl.
Skær i 25 stk.
Hak chokolade og smelt i mikroovn eller vandbad. Fordel den i striber med en gaffel over barerne. Lad chokolade størkne.